Your Guide

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Svenja Tasler

Svenja ist Life und Breathing Coach und unterstützt Menschen dabei, wieder stärker in die Verbindung mit sich selbst zu kommen und sich ein erfüllteres Leben in ihrem Flow und nach ihren eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Breathwork ist dabei eines ihrer wichtigsten Tools. Seit 2020 ist sie ausgebildeter Breathwork Coach und geht dafür los, die Welt zu einem besseren Ort zu machen - einen Atemzug nach dem nächsten!

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About this course

„Entdecke deinen Atem - Entdecke deine innere Kraft“ Workshop
am 04.09.22 in Köln!

Egal ob du bereits Erfahrungen mit Breathwork gemacht hast oder ein/e NeueinsteigerIn bist: Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, die Kraft deines Atems tiefer zu erkunden und in eine besondere Verbindung mit dir und deinem inneren Potential zu kommen!

Beim Breathwork geht es – wie der Name schon sagt – um die Arbeit mit dem eigenen Atem. Es ist eine Kombination aus Beobachten und bewussten Lenken des eigenen Atems um Heilung, Wachstum und Transformation zu fördern, die auf allen Ebenen (Körper, Herz und Seele), bewusst und unbewusst, wirkt.

Dieser Workshop ist für dich genau richtig, wenn du

  • mit Hilfe deines Atems auf eine innere Reise gehen möchtest, auf der du in eine tiefere Verbindung mit dir selbst und deinem Körper kommst
  • deine innere Kraft (wieder) entdecken und wirklich spüren möchtest
  • Blockaden auflösen möchtest, die dich aktuell noch zurückhalten, deine volle Kraft auch in deinem Alltag auszuleben
  • Die besondere Kraft von Breathwork im Rahmen einer Live-Gruppe erleben möchtest
  • Dich mit anderen Personen über das Potential deines Atems austauschen möchtest

Der Workshop ist sowohl für Breathwork-Einsteiger als auch für Breathwork-Erfahrene geeignet. Zu Beginn wird es eine Einführung in die Atemtechnik und ihre Wirkungsweise geben.

Was erwartet dich in diesem Workshop?

  • eine Einführung in Breathwork, dessen Wirkungsweise und Potential;
  • eine 60-minütige Breathwork-Einheit nach der Conscious Connected Breathing-Methode (verbundene Atmung) - eine Möglichkeit, dich selbst noch besser kennenzulernen und in eine tiefere Verbindung mit dir selbst zu kommen
  • ein geschützter Raum, in dem du dich öffnen und fallen lassen kannst und dich mit anderen Menschen über deine und ihre Erfahrungen austauschen kannst

Wann und wo findet der Workshop statt?

Datum: Sonntag, 04.09.2022
Zeit: 11:00 bis 15:00 Uhr
Location: Cityyoga Köln

Deine Investition 

Die Teilnahme am Workshop kostet 59 Euro. 

Solltest du gemeinsam mit einer Freundin oder einem Freund zum Workshop kommen wollen, schreibe mir gerne eine E-Mail an hallo@svenjatasler.com und ihr könnt gemeinsam für 99 Euro kommen (ihr spart also jeweils 9 Euro). 

Über diese Plattform kannst du deine Anmeldung leider nur via Kreditkarten-Zahlung buchen. Solltest du lieber via Paypal oder Überweisung zahlen, schicke mir bitte eine E-Mail an hallo@svenjatasler.com.  

Du kannst deine Anmeldung bis zum 20.08.22 stornieren und erhältst den vollen Workshop-Preis zurück (abzüglich Buchungsgebühren). Wenn du deine Teilnahme nach diesem Datum stornierst, erhältst du 50% des Workshop-Preises zurück.

Corona-Hygieneregeln

Bitte mache am Morgen des Workshops einen Schnelltest zuhause und komme nur mit negativem Ergebnis zum Workshop. Solltest du Krankheitssymptome haben, bleib bitte zuhause. 

Wir werden im Rahmen des Workshops leider nicht die Möglichkeit haben, die vorgeschlagene Abstandsregelung von 1,5 Meter einzuhalten. Das Tragen einer FFP2-Maske nach Betreten des Workshops-Raums oder während des Workshops ist nicht verpflichtend. Solltest du dich wohler mit einer Maske fühlen, kannst du diese jedoch gerne während des gesamten Workshops und/oder während der Breathwork-Einheit tragen.

Solltest du in den Tagen nach dem Workshop eine Corona-Erkrankung feststellen, teile mir dies bitte umgehend mit, damit ich die anderen TeilnehmerInnen informieren kann. Sollte mir im Nachgang ein/e Corona-Erkrankung gemeldet werden, werde ich dich über die E-Mail-Adresse, mit der du dich zum Workshop angemeldet hast, informieren.

Sollten sich die spezifischen Corona-Regelungen für Köln oder NRW vor dem Workshop verändern und unseren Workshop beeinflussen, werde ich diese natürlich entsprechend anpassen und dich darüber informieren.

Breathwork-Hinweise

Breathwork ist ein sehr kraftvolles Werkzeug und kann tiefgreifende innere Prozesse auslösen. Mit deiner Anmeldung zu dem Workshop erklärst du, dass du die Verantwortung für dein Wohlbefinden übernimmst und dass du dich grundsätzlich in einem allgemein guten Gesundheitszustand (mental, emotional, physisch) befindest.

Breathwork sollte auf keinen Fall unter Einfluss von Alkohol, Drogen oder anderen Bewusstseinsverändernden Substanzen sowie bei der Einnahme von anti-psychiatrischen Medikamenten mitgemacht werden.

Bipolare Erkrankungen, Schizophrenie, Herzerkrankungen, niedriger Blutdruck, Epilepsie, Glaukom, Diabetes Typ 1 und Schwangerschaften sind Kontraindikationen für Breathwork.

Wenn bei dir eine psychische Erkrankung vorliegt oder ärztlich diagnostiziert wurde, dann kläre bitte vor dem Workshop mit deinem Arzt, ob du an der Breathwork-Einheit teilnehmen kannst. Breathwork-Sessions ersetzen keine ärztliche Behandlung oder Therapie.

Solltest du regelmäßig Medikamente einnehmen oder unter einer (chronischen) Krankheit leiden, informiere mich bitte nach deiner Anmeldung, spätestens vor Beginn des Workshops darüber. Bei Fragen melde dich gerne vor deiner Anmeldung bei mir per E-Mail an hallo@svenjatasler.com!